五款男人必備的
ä¸é†«å¸èªªåšå¤§ç²¾æ·±ï¼Œè¨±å¤šç–¾ç—…都å¯ä»¥æ²»ç™‚。æ¤å¤–,溫補inä¸é†«æœ‰å¤šç¨®æ–¹æ³•ï¼Œè€Œå£¯é™½ä½œç‚ºè£œè…Žçš„附帶功能,其食療方法更為è±å¯Œã€‚æ–°å©šå¤«å©¦é—œç³»å¯†åˆ‡ï¼Œæ€§ç”Ÿæ´»é »ç¹ï¼Œé€™å¾ˆå®¹æ˜“導致腎虛ç¾è±¡ï¼Œæ–°å©šå¤«å©¦å¾ˆå¯èƒ½æƒ³è¦å©åã€‚å› æ¤ï¼Œåƒè—¥æ”¹å–„腎虛是一種相å°ä¸å®‰å…¨çš„方法,最好的方法是補藥。
1ã€äºŒä»™ç¾Šè‚‰æ¹¯
é…料:仙茅15g,仙éˆè„¾15g,羊肉250g,生姜15g,香精白糖ã€æ¤ç‰©æ²¹é©é‡ï¼Œé£Ÿé¹½æ–™é…’和味精。
製備方法:將仙茅ã€ä»™éˆè„¾å’Œç”Ÿå§œæ´—凈,切æˆå¡Šï¼Œæ”¾å…¥ç´—布袋ä¸ï¼Œå°‡è¢‹å£ç¶ç·Šã€‚將羊肉切æˆè–„片,用溫水幹凈沖洗幹凈,放入沙åé‹ä¸ï¼ŒåŠ å…¥é©é‡æ°´ï¼Œæ”¾å…¥è—¥è¢‹ä¸ã€‚ç…®æ²¸å¾Œï¼ŒåŠ å…¥é©é‡æ¤ç‰©æ²¹ã€ç™½ç³–ã€æ–™é…’和精鹽,用å°ç«ç…¨ç‡‰ç´„ç…®1å°æ™‚,å–熟羊肉為度。
Vimax放大丸
2ã€èŸ²è‰ç¾Šè‚‰æ¹¯
é…料:羊肉一公斤,蟲è‰äº”錢,淮山一至二元åŠï¼Œæž¸æžä¸ƒæžšï¼Œèœœæ£—八枚,生姜å…片。
製備方法:將所有æ料洗凈,放入é‹ä¸ï¼ŒåŠ å…¥é©é‡æ°´ï¼Œç…®æ²¸1å°æ™‚ï¼ŒåŠ é¹½èª¿å‘³ã€‚
3ã€è±¬è£è„Šæ¹¯
é…料:兩å°è±¬è£è„Šï¼Œæœä»²å’Œä¸€å…©ç‰‡æ ¸æ¡ƒä»ã€‚
製備方法:將所有æ料洗凈,放入é‹ä¸ï¼ŒåŠ å…¥é©é‡æ°´ï¼Œç”¨æ–‡ç«ç…®æ²¸ï¼Œæ…¢ç«ç…®å…©å°æ™‚ï¼ŒåŠ é¹½èª¿å‘³ã€‚
4ã€ç¾Šè‚‰è“¯è“‰ç²¥
é…料:肉蓯蓉15g,粳米100g,羊肉100g,生姜,洋蔥。
製備方法:肉蓯蓉洗凈切細。在水ä¸ç…Žå…©æ¬¡ï¼Œé™¤åŽ»æ®˜æ¸£ä¸¦åŠ 入果æ±ï¼ŒåŠ å…¥ç¾Šè‚‰ï¼Œç²³ç±³ï¼Œç…®è‡³æ²¸é¨°ï¼ŒåŠ å…¥é©é‡ç´°é¹½ï¼Œç”Ÿå§œå’Œè”¥ï¼Œç…®æˆç²¥ã€‚
5ã€æ¡‘椹é¾çœ¼è†
é…料:桑椹ã€é¾çœ¼è‚‰ã€å¤§æ£—å„250g,白糖é©é‡ã€‚
製備方法:煮沸,除去殘渣,留æ±ï¼Œæ¿ƒç¸®åŠ å…¥é©é‡ç™½ç³–煮沸至拉絲,倒在幹凈大ç†çŸ³æˆ–ä¸éŠ¹é‹¼æ¿ä¸Šï¼ŒæŠ¹å¹³ï¼Œå†·å»å¾Œåˆ‡æˆå¡Šï¼Œå®šæœŸæœç”¨ã€‚
6ã€é¾çœ¼ç²¥
é…料:é¾çœ¼è‚‰15g,紅棗15g,粳米100g。
製作方法:將粳米ã€é¾çœ¼è‚‰å’Œç´…棗放入清水ä¸ï¼Œå¤§ç«ç…®æ²¸ï¼Œç„¶å¾Œæ…¢ç‡‰30分é˜ã€‚大米應煮熟è…çˆ›ï¼Œä¸¦åŠ å…¥é©é‡ç™½ç³–。
7ã€éŸèœç²¥
é…料:éŸèœç²¥150克,大米100克。
è£½å‚™æ–¹æ³•ï¼šå°‡å¤§ç±³æ´—å‡ˆï¼ŒåŠ å…¥é©é‡æ°´ç…®è‡³ç²¥ç‹€ï¼Œè½‰ç§»éŸèœï¼Œç„¶å¾Œç…®ä¸€è‡³å…©æ¬¡ï¼Œæ¯å¤©1劑。
8.èŸçµ²åç²¥
æ料:èŸçµ²å30g新鮮的兩å€ï¼Œ100g大米,白糖é©é‡ã€‚
製備方法:先洗凈æ—碎èŸçµ²å,煎出æ±ï¼ŒåŠ 入米飯煮æˆç²¥ï¼Œç…®ç†Ÿå¾Œæ‹Œå…¥ç™½ç³–,æ¯æ—¥2劑,早晚æœç”¨ã€‚
9ã€é¹¿èŒ¸è† ç²¥
é…æ–™ï¼šé¹¿èŒ¸è† ç²¥ï¼šé¹¿èŒ¸è† 6G,粳米100g
製備方法:將粳米煮æˆç²¥å¾Œï¼Œæ‰“ç¢Žé¹¿èŒ¸è† ï¼Œæº¶æ–¼ç†±ç²¥ä¸ï¼ŒåŠ 入白糖é©é‡ 美國黑金藥局 ä¿ç¾…v8 日本藤ç´